📩 5 $ la livraison sur les commandes de 100 $+ jusqu’au 6 mai, 23h59. Magasinez! 📩

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Accueilâ€șRecettesâ€șMini tapas en brochettes
Mini tapas en brochettes
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Servez ces mini brochettes bien chaudes. Un petit régal!


Ingrédients
1 c. à thé
d'assaisonnement cari
1 c. à thé
de coriandre moulue
1⁄2 c. Ă  thĂ© de
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
1⁄4 c. Ă  thĂ©
d'harissa, ou de poivre de cayenne
2
gousses d’ail, finement hachĂ©es
1 lb (450 g)
de poulet désossé, veau ou porc, coupé en petits cubes
16
mini brochettes en bambou, prĂ©-trempĂ©es pour Ă©viter qu’elles ne brĂ»lent
3 c. Ă  table
d’huile d’olive, et un surplus pour la garniture
jus de un demi-citron
Préparation
  1. Dans un bol, mélanger toutes les épices.
  2. Ajouter l’ail et la viande, bien mĂ©langer.
  3. Enfiler de 2 Ă  3 cubes de viande sur un tiers de la longueur des brochettes en bambou.
  4. PrĂ©chauffer une poĂȘle Ă  griller Ă  feu moyen-vif, et badigeonner d’huile. Faire cuire les brochettes 3 minutes de chaque cĂŽtĂ©, en les retournant une fois.
  5. Arroser d'un filet d’huile d’olive et de jus de citron. Servir immĂ©diatement.
Trucs

Servir avec Aïoli à l’ail et au safran pour tremper.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 60, Lipides 3.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 20 mg, Glucides 0 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 6 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupĂ©es Ă  mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă  prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă  100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Mini tapas en brochettes
31 Ă  35 min
16 portions
0,43 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
Paprika espagnol fumé
23 Évaluations
8,50 $
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Mini tapas en brochettes
Description de la recette
Mini tapas en brochettes
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Ingrédients
1 c. à thé
d'assaisonnement cari
1 c. à thé
de coriandre moulue
1⁄2 c. Ă  thĂ© de
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
1⁄4 c. Ă  thĂ©
d'harissa, ou de poivre de cayenne
2
gousses d’ail, finement hachĂ©es
1 lb (450 g)
de poulet désossé, veau ou porc, coupé en petits cubes
16
mini brochettes en bambou, prĂ©-trempĂ©es pour Ă©viter qu’elles ne brĂ»lent
3 c. Ă  table
d’huile d’olive, et un surplus pour la garniture
jus de un demi-citron
31 Ă  35 min
16 portions
0,43 $/portion
Préparation
  1. Dans un bol, mélanger toutes les épices.
  2. Ajouter l’ail et la viande, bien mĂ©langer.
  3. Enfiler de 2 Ă  3 cubes de viande sur un tiers de la longueur des brochettes en bambou.
  4. PrĂ©chauffer une poĂȘle Ă  griller Ă  feu moyen-vif, et badigeonner d’huile. Faire cuire les brochettes 3 minutes de chaque cĂŽtĂ©, en les retournant une fois.
  5. Arroser d'un filet d’huile d’olive et de jus de citron. Servir immĂ©diatement.
Ce dont vous avez besoin
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
Paprika espagnol fumé
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Trucs

Servir avec Aïoli à l’ail et au safran pour tremper.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 60, Lipides 3.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 20 mg, Glucides 0 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 6 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupĂ©es Ă  mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă  prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă  100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e! 

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